مشروب طبيعي لتفتيت دهون البطن

مشروب طبيعي للتخلص من دهون البطن

يلجأ الكثيرون لمختلف طرق التخسيس للتخلص من الوزن الزائد سواء بطرق طبيعية أو عمليات جراحية، وتتمثل أكبر مشاكل السمنة في تراكم الدهون بمنطقة البطن مكونة ما يعرف عامياً بإسم “الكرش”، ولكن على الرغم من كثرة طرق التخلص منه سواء بتناول الأدوية المذيبة للدهون أو عمليات شفط وشد وتكميم المعدة، إلا أن الطرق الطبيعية لاتزال هي الأفضل في مجال التخسيس وتفتيت دهون البطن.

من جانبه يوضح أخصائي التغذية العلاجية “خالد يوسف” عن أهمية المشروب الطبيعي التالي الذي له مفعول السحر في تفتيت دهون الكرش، والذي من شأنه أن يغنيك عن خوض العمليات الجراحية الصعبة والخطرة والمكلفة، كذلك فهو يعطيك القوام المثالي الذي تحلم به في أسبوعين فقط.

المشروب السحري لتفتيت دهون الكرش

المكونات

• عدد خمس فصوص حبهان ويتم طحنهم.
• ملعقة كبيرة من الزنجبيل المطحون.
• مقدار شريحتين من الأناناس.
• عدد 2 ثمرة من نبات الكيوي.
• عصير ليمونة واحدة.
• تضاف كل المكونات السابقة إلى لتر من الماء البارد.

طريقة الإعداد

تضرب جميع المكونات السابقة في الخلاط الكهربائي حتى تمام الإمتزاج، يتم تناول كوب من هذا المشروب 3 مرات في اليوم قبل كل وجبة بنصف ساعة ولمدة أسبوعين كاملين، مع اتباع نظام غذائي صحي قليل في السعرات الحرارية وممارسة رياضة بشكل يومي وتنظيم مواعيد تناول الطعام والإمتناع عن تناول الطعام بعد الساعة السادسة مساءاً.